サンチン　中巻
著者　　　宇城憲治
定価　　　6,000円＋税
ISBN　　　978-4-904464-48-9
判型/分　2枚組　計78分
発売日　　2013年8月15日発売

宇城師範が体現する武術の究極「気」には、「外に発する気」と「内なる気」がある。気の初伝とも言える「内なる気」の基盤となるのが「統一体」である。宇城師範がその歴史を継承し、独自の「気」というエネルギーを取り込んで発展させたサンチンは、生と死を分かつ究極の場面から生まれた術技が集約された型であり、なおかつ調和力という人間の叡智が凝縮された型である。修行が深まるごとに「統一体」に近づき、「内なる気」へと発展する「内面の力」を鍛えることができる。

2011年発売の『サンチン上巻』では、型の歴史と外形、およびその応用に焦点をあて紹介した、いわば初級編であった。2013年8月発売の『サンチン中巻』は中級編と位置づけ、外面から内面への移行という段階に重点を置いている。目に見えない「内面の働き」を、宇城師範監修のもと、CGを活用した立体的な映像表現を用いて詳しく解説している。また、平和な現代の日本において、なぜ武道の道を究めようとするのか―― その答えも、第三章の実践編において、組手の実演とともにその心が語られている。「内面の力」がすべての謎を解く鍵となる。

第一章　基本編　身体に気を通す
身体の変化
（一） 強くなる
（二） 重力が変わる

第二章　解説編　内面の変化による様々な術技
内面の力
（一） 中心力
（二） 回転力
（三） 瞬発力
「スポーツ武道」と「武術」の違い
（四） 貫通力
（五） 調和力
武術の絶対条件「無力化」と気の根源「時間」の関係性を解明する
地球とつながる「重力」と内なる気の源「内面の高速化」の関係性を解明する

第三章 実践編　「入る」ということ
（一）組手における「入る」実演…１
（二）中級としてのサンチンの分解組手
（三）組手における「入る」実演…２
（四）剣における「入る」実演
（五）なぜ型には「受け」があるのか
（六）メリケンサックを用いての検証…１
（七）メリケンサックを用いての検証…２