・A5上製 224頁  ■定価 2.300円+税   [ご購入はこちらです]

《 目次より 》
第一部 思考の深さと気
第一章 事実・真実・真理

伝統文化に学ぶ
型に学ぶ
武術の本質
空手と気
目に見えないものを見る

第二章 宇城流根本原理・気
  武術に見る高度な術技を身につける方法―思考の深さ―
宇城流根本原理 その1 (形・呼吸・意識で変わる)
宇城流根本原理 その2 (統一体と部分体)
宇城流根本原理 その3 (気とエネルギー)
思考の深さと気
稽古法の革命
宇城流根本原理 補足1 (意識の世界と無意識の世界)
宇城流根本原理 補足2 (日常と非日常)
宇城流根本原理 補足3 (樽桶の法則と守・破・離)
検証することの重要性

第二部 術技の奥にある気
修行とは
  自己満足に成長はありません
「これでいいですか」はあり得ない
相手の事の起こりを制す、そこに稽古が向かわなければなりません
/ほか

真の武術 ― 気
  武術とは、戦う中から平和をつかむことです
裏切らない身体をつくらなければなりません
組手で使えてこそ、武術の価値があるんです
/ほか

宇城流ものの見方・考え方
  思考の深さは無から有を生み出す
型で短所に気づき、癖を直し、気品、気位を出していく
武術修行の究極は、戦争をしない心、させない覚悟です
/ほか

 

 『空手と気』 読者の感想です

人間を根本から変える気迫に満ち溢れた言葉と心の出会いに圧倒されました。どのページの言葉も流れるように自然に心に届きいつまでも深くひびきわたっています。感動と、やるぞ!という気概が生まれ、本当に元気をいただきました。写真の迫力と美しさ、極めた人の強い心の美しさをひしひし感じました。
(東京 50代 男性)
迫力ある指導風景の写真に圧倒されました。さらに宇城先生のことばの一つ一つに、重さを感じました。少しでもその深みを感じとり、自分自身のものにできるように、これから繰り返して読んでいきたいと思います。
(神奈川 30代 男性)
この本を手に取った瞬間から、重みと気が感じられ、ただならぬ本であることが感じられました。文章の一文字一文字・写真の一枚一枚からエネルギーがあふれ、かつて無い感動と生きる希望が湧いてきます。多くの人を思考の深さへの気づきを与えてくれる本だと思いました。これまでの宇城先生の本と同様に、何度も何度も読む事が出来る型のような存在であり、自分の人生を変え大きく開かせる本だと思います。
(東京 20代 男性)
この本の文章は体の中に染み込むような感覚があります。頭で理解する、読んで感動するという感覚ではなく、そのまま心と体の中に解けていくような感触です。師範の著作はすべて読んでおりますが、今回はより高い次元で、より深い内容と感じます。非常に鋭く、厳しい内容も多いですが、言葉が生きており、不思議と心が温まり、希望が満ちてきます。
(東京 30代 男性)

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宇城憲治師範に学ぶ 「宇城道塾」